EN the Orienteering RALLY 1-2 Aug 2015
You can participate in our Rally “Q Radości” (the name means for joy). If you decide you will not regret it. Circulate the joy and freedom.
Ekstremalny Rajd na Orientację “Q RADOŚCI”
BIEG WOLNYCH LUDZI – EUDEC Ojrzanów – 1-2 sierpnia 2015
Zapraszamy do poszukania wolności w biegu! Sam(a) wybierasz czy biegiesz sam(a) czy z kimś i czy i kiedy biegniesz, a kiedy idziesz, decydujesz, które punkty w terenie chcesz zdobyc i w jakiej kolejności, czyli sam(a) wymyślasz swoją trasę … i ponosisz konsekwencje swoich wyborów. Oczywiście sam(a) też decydujesz o długości swojej trasy. To dyscyplina , w której możesz wygrac ze swoimi lękami i słabościami i przeżyc niewiarygodne rzeczy. To możliwośc odkrycia takich miejsc o jakich ci się nie śniło. To okazja na wytaplanie się w błocie i przedzieranie przez krzaki i spotkania ze zwierzętami. Obok siebie startują ci co walczą z czasem i ci, co wyszli na trochę dłuższy spacer. Zawodnicy często ze sobą współpracują, pomagają sobie. I Ty możesz się odważyc na pierwszy krok z mapą w ręku!
Do wyboru:
nocne trasy (punkty z odblaskami):
• Trasa TP 50 rogaiging z limitem 8 godzin
• Trasa TP 30 rogaiging z limitem 4 godziny
oraz niedziele rekreacyjne;
• Trasa TR rekreacyjna – na dystansie 8 – 10 km
• Trasa TM mikroorientering na terenie Zagrody Ojrzanów
Więcej: KLIKNIJ
Małżeństwo, które łączy pasja do biegania, szczególnie na bardzo długich dystansach. Wojtek Wanat jest medalistą mistrzostw Polski w bno, budowniczym tras, byłym trenerem i sędzią bno, mistrzem Polski w Maratonach na Orientację w 2011 roku na dystansie 50 km. Katarzyna Panejko-Wanat, biegaczka amatorka, z zaliczoną pełnoletnią liczbą maratonów najlepszy w czasie 2:59:32, wielokrotna AMP w przełajach, maratonach i półmaratonach, Mistrzyni Polski w Maratonach na Orientację w 2011 i 2013 na dystansie 50km.
https://pl.wikipedia.org/wiki/
http://www.domtel-sport.pl/
http://bieganie.pl/statystyka/
EN
the Orienteering RALLY “Q Radości”
EUDEC Ojrzanów – 1-2 Aug 2015
Dear participant of EUDEC – please think about taking sneakers for running or comfortable shoes for walking in the woods and long pants and consider the possibility of participation in our Rally “Q Radości” (the name means for joy). Maybe you have at home a compass? If you have’t run for a long time – nevermind. Mayby instead of running you prefer long wolk in the forest. You decide the route and the distance. You choose whether you walk or run. If you decide you will not regret it. Circulate the joy and freedom.
More: CLIK
About the organizers:
Marriage, which combines a passion for running, especially on very long distances. WojtekWanat is the medalist of Polish championships in orienteering, a builder of routes, a formercoach and judge of orienteering, Polish champion marathons Orienteering in 2011 over a distance of 50 km. Kasia Panejko-Wanat, amateur runner, with a credit balance the number ofmarathons best legal age at the time of 2:59:32, Academic multiple Polish champion in trails,marathons and halfmarathons, Polish Champion in marathons Orienteering 2011 and 2013 at a distance of 50km
Post BIEG WOLNYCH LUDZI “Q Radości” – EUDEC Ojrzanów – 1-2.08 2015 pojawił się poraz pierwszy w Bullerbyn.